Voeg 9 jaren toe aan je leven

TOPIC: Mentaal welzijn – psychologie

Wil je ontdekken hoe je jouw mentale welzijn kunt versterken en duurzaam geluk kunt vinden?
Edwina deelt inzichten, praktische oefeningen en bewezen technieken om je eigen psycholoog te worden.

In haar keynote neemt ze je mee op een boeiende reis:

• Waarom belanden we in destructieve patronen?
• Hoe kun je deze doorbreken en gezondere relaties opbouwen?
• Wat kun je doen om meer balans, veerkracht en geluk te vinden?

Met mijn no-nonsense aanpak en diepgaande kennis maak ze complexe thema’s toegankelijk en
direct toepasbaar in je dagelijks leven. 

PROFIEL  

Edwina Poppe is klinisch psycholoog en therapeut met een no-nonsense aanpak.
Haar missie is duidelijk: mentale gezondheid toegankelijk en bespreekbaar maken voor iedereen.
Edwina’s unieke stijl combineert wetenschappelijk onderbouwde inzichten met praktische tips en een vleugje humor.
Haar aanpak is zowel laagdrempelig als impactvol, wat blijkt uit het succes van haar boek 'Fuck Therapy'.

Ze integreert therapie, natuur en beweging in haar werk om geïnteresseerden op een ontwapenende manier uit hun comfortzone te halen.
Zo helpt ze hen letterlijk en figuurlijk stappen zetten richting een beter mentaal welzijn.
Haar doel is mensen te helpen “hun eigen psycholoog” te worden en samen te bouwen aan een betere wereld: 
Being awesome together.

FORMULES

1. Dinner Keynote 

Een exclusieve en interactieve ervaring:

• 1 uur: Zij schuift aan bij jouw team of gasten en verzamelt input voor een persoonlijke aanpak.
• 1 uur: Inspirerende keynote "Voeg 9 jaar toe aan jouw leven" (40 minuten),
  gevolgd door een interactieve Q&A (20 minuten).
• 1 uur: Informele aanwezigheid tijdens het diner om verder in gesprek te gaan.
   

2. Keynote Sessie 

Een krachtige en toegankelijke keynote:

• 40 minuten: Inspirerende keynote met concrete tips en inzichten.
• 50 minuten: Interactieve Q&A om dieper in te gaan op vragen en uitdagingen van het publiek.