GEBALANCEERD ON- & OFFLINE LEVEN
TOPIC
Matthias is ex-gameverslaafde en helpt jongvolwassenen die worstelen met overmatig gamegedrag naar een meer gebalanceerd on- en offlineleven.
Met zijn lezingen en zijn verhaal heeft al meer dan 23.000 jongeren geïnspireerd naar een on- en offlineleven in balans, met voldoende tijd voor sociale contacten, studies en een gezond dag- en nachtritme.
Samen met de Gezinsbond en Child Focus geeft hij vormingen voor ouders rond opvoeding in een digitale wereld. In 2016 ontving zijn lezing een nominatie op de M-Awards van Mediawijs.
|
Scholen
Sinds vorig schooljaar geldt op Vlaamse scholen een smartphoneverbod. Dat zorgt voor een duidelijker kader tijdens de schooldag.
Tegelijk blijft de digitale leefwereld van jongeren volop veranderen. Ze werken op laptops, zitten op sociale media en ook generatieve AI is snel ingeburgerd. Uit Apenstaartjaren 2026 blijkt dat 77% van de jongeren in het secundair minstens wekelijks een AI-toepassing gebruikt.
Een smartphoneverbod kan rust brengen. Jongeren zullen daarnaast ook moeten leren omgaan met technologie op de momenten dat die wél beschikbaar is.
Van regels naar vaardigheden
Hoe hou je je aandacht bij schoolwerk als afleiding maar één tabblad verder zit? Waarom is stoppen met een game soms zo moeilijk? En wat maakt dat je blijft scrollen terwijl je eigenlijk iets anders wilde doen?
Dat zijn vragen die dicht bij de leefwereld van jongeren liggen. Net daar willen we met GameChangers het gesprek openen.
In onze interactieve getuigenissen vertelt een ervaringsdeskundige open over zijn eigen ervaringen met problematisch gamen en gameverslaving. Wat begon als ontspanning nam steeds meer plaats in. Vanuit dat persoonlijke verhaal maken we gaming, sociale media, schermgebruik en digitale balans bespreekbaar.
De insteek blijft nuchter. Schermen horen bij het leven van jongeren. We geven herkenbare voorbeelden, leggen uit waarom games en sociale media zo aantrekkelijk kunnen zijn en laten jongeren nadenken over hun eigen gewoontes.
Hoe zorg je ervoor dat online ontspanning een plaats krijgt naast slaap, school, vrienden, beweging en andere dingen die belangrijk zijn?
|
|
|
| |
Bedrijven
Ook een bedrijfscontext kan Matthias heel wat duiding geven over hoe zinvol(ler) digitaal te werken.
“Hij gaf zoveel tips dat het moeilijk wordt om ze allemaal te doen. Ik kan nu zo veel uren winnen. Het is echt geweldig.”
“Ik heb geleerd na te denken over hoe ik mijn tijd indeel.”
“Ik ben me meer bewust van hoe ik nu digitaal actief ben.”
PROFIEL
Als ex gameverslaafde weet Matthias perfect wat de ‘triggers’ en de ‘drivers’ zijn waar opvallend veel jongeren maar vooral ook hun ouders mee worstelen.
Uiteraard ging Matthias hierbij niet over het ijs van één nacht en richtte hij een organisatie op rond gezond gamen samen met psycholoog Bavo Vroman.
